Curitiba, 24 de fevereiro de 2022, escrito por Gilson Rodrigues. O que é uma condição médica? “condições médicas” é um termo muito amplo. Pode se referir a qualquer tipo de doença, distúrbio, lesão ou doença, incluindo doenças mentais. Quanto mais velhos ficamos, maior a probabilidade de sofrermos de pelo menos uma condição médica. Algumas condições médicas são bastante leves e podem não fazer muita diferença no seu dia-a-dia, enquanto outras condições médicas requerem tratamento intensivo.

Mas quais são as condições médicas mais comuns no Brasil?

Condições médicas comuns em pessoas idosas

Os avanços nos cuidados de saúde ajudaram as pessoas no Brasil a viver mais do que nunca. Como resultado, as condições médicas tornaram-se uma característica mais comum da vida mais velha. Felizmente, há mais apoio do que nunca para as pessoas que vivem com as condições de saúde mais comuns.

É importante que todos entendamos as condições médicas mais comuns para que possamos identificar os sintomas e obter assistência médica quando precisarmos. Além disso, devemos entender como prevenir doenças comuns e como conviver com elas.

Aqui está o nosso guia para as condições médicas mais comuns que afetam os idosos.

1. Artrite

A artrite é uma das condições médicas mais comuns entre os idosos, afetando 2 milhões de pessoas no Brasil. Causa dor e inflamação nas articulações que podem restringir seu movimento.

Existem dois tipos comuns de artrite:  osteoartrite e artrite reumatóide . Entre os  idosos, a osteoartrite é mais comum. Isso ocorre porque a osteoartrite é causada pelo desgaste; afinal, quanto mais velhos somos, mais usamos nossas articulações. Em contraste, a artrite reumatóide é uma doença autoimune, onde o sistema imunológico ataca o revestimento das articulações.

SINTOMAS DE ARTRITE

Os sintomas da artrite  incluem:

• Dor nas articulações, sensibilidade e rigidez

• Movimento restrito

• Inflamação dentro e ao redor das articulações

2. Asma

A asma  ocorre quando as vias aéreas do corpo são sensíveis a alérgenos e ficam inflamadas. Essa inflamação pode causar um ataque de asma doloroso e assustador, que faz com que os músculos das vias aéreas se contraiam e se estreitem, dificultando a respiração. A maioria das pessoas pode controlar sua asma de forma muito eficaz com medicação adequada. No entanto, a asma não controlada pode ser fatal. Em média, 5 pessoas morrem todos os dias de um ataque de asma no Brasil.

SINTOMAS DA ASMA

Os sintomas da asma  incluem:

• Tosse

• Uma sensação de aperto no peito

• Falta de ar

Os idosos são suscetíveis à asma e devem estar atentos aos sintomas, especialmente durante os meses de inverno. A asma pode piorar durante e após um surto de gripe ou  resfriado .

3. Cegueira

Cerca de seis milhões de pessoas vivem com perda de visão aqui no Brasil, com 580.000 pessoas registradas como cegas ou com visão parcial.

A principal causa de cegueira é a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), que afeta mais de 600.000 pessoas no Brasil. Ocorre quando os depósitos se acumulam na mácula (uma pequena área no centro da retina). A cegueira também pode ser causada por vasos sanguíneos anormais que se desenvolvem sob a mácula.

Outras condições médicas também podem causar perda de visão – como  glaucoma  e  diabetes . A retinopatia diabética danifica a retina, levando à perda da visão. Os tratamentos para perda de visão variam dependendo da causa, mas podem incluir:

• Cirurgia de catarata

• Colírio

• Cirurgia a laser

O diagnóstico precoce de cegueira potencial é vital, portanto, procure atendimento médico se notar alguma alteração na sua visão. Obviamente, todos devemos fazer  exames oftalmológicos regulares  para garantir que nossa visão seja saudável. O NHS recomenda  que as pessoas façam um exame oftalmológico a cada dois anos, no mínimo.

4. Câncer

Você sabia que 1 em cada 2 pessoas desenvolverá uma forma de câncer em algum momento de suas vidas? Existem mais de 200 tipos de câncer, como  câncer de mama, câncer de próstata e câncer de pulmão .

O câncer é uma doença em que as células do corpo se replicam de forma anormal e formam uma massa conhecida como tumor. Essas células anormais se multiplicam, fazendo com que o tumor cresça ou as células cancerígenas se espalhem pela corrente sanguínea.

SINTOMAS DE CÂNCER

Aqui estão alguns sintomas comuns de câncer a serem observados:

• Encontrar um caroço inesperado

• Perda de peso inexplicável

• Sangue inexplicável nas fezes, urina, ao tossir ou ao vomitar

O tabagismo é uma das principais causas de câncer. Se você é fumante, não há tempo como o presente para  parar de fumar .

Graças à pesquisa médica, as taxas de sobrevivência ao câncer vêm melhorando constantemente há décadas. Infelizmente, a taxa de sobrevivência é geralmente menor para pessoas mais velhas. Portanto, é muito importante detectar os sintomas precocemente e iniciar o tratamento o mais rápido possível

Bronquite crônica

A bronquite crônica é uma condição que afeta os pulmões e as vias aéreas. É uma das várias condições pulmonares que se enquadram na DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica).

A maioria dos casos de bronquite se desenvolve como resultado de uma infecção que irrita os brônquios (vias aéreas), causando uma super produção de muco. O corpo tenta deslocar esse excesso de muco através da tosse. A bronquite crônica é quando essa tosse continua diariamente por vários meses do ano, por dois anos ou mais.

SINTOMAS DE BRONQUITE

Fique atento  aos sintomas comuns da bronquite crônica , que incluem:

• Tosse, que pode trazer muco

• Uma dor de garganta

• Dores de cabeça

• Um nariz escorrendo ou entupido

• Fadiga

• Dores e dores no peito

Fumar aumenta a probabilidade de desenvolver bronquite crônica e outras condições de DPOC. Portanto, a coisa mais importante a fazer se diagnosticado com bronquite crônica é  parar de fumar . Os cigarros só pioram a condição e demoram mais para desaparecer. Além disso, você também deve garantir que está  comendo uma dieta saudável  para ajudar a prevenir infecções pulmonares em primeiro lugar.

Se você tem bronquite crônica, certifique-se de descansar bastante, beber bastante líquido para evitar a desidratação e tratar dores de cabeça ou febre com paracetamol ou ibuprofeno – mas não use este último se tiver  asma .

1. Doença Renal Crônica

A doença renal crônica (DRC) é bastante comum entre os idosos aqui no Brasil. Existem várias outras condições médicas que afetam os rins e podem levar à doença renal crônica. Essas condições incluem infecções renais,  pressão alta ,  diabetes  e inflamação renal.

SINTOMAS DE DOENÇA RENAL CRÔNICA

Infelizmente, os sintomas dos estágios iniciais da DRC são bastante raros. Na maioria dos casos, a condição é diagnosticada durante um exame de sangue ou urina para outras condições médicas. À medida que a condição progride, você pode sofrer de:

• Falta de ar

• Sentindo doente

• Sangue na sua urina

• Tornozelos, pés ou mãos inchados

• Cansaço

Se você sofre de algum dos sintomas acima ou percebe outras alterações preocupantes em seu corpo, consulte seu médico o mais rápido possível.

Não há cura para a DRC no momento, mas existem tratamentos que podem aliviar os sintomas e evitar que a condição se agrave. As opções incluem medicação, estilo de vida saudável, diálise ou transplante de rim em casos graves.

7. Doença cardíaca coronária

A doença cardíaca coronária  é uma das principais causas de morte aqui no Brasil. De acordo com o NHS, a doença cardíaca coronária (DAC) é o que acontece quando substâncias gordurosas se acumulam nas artérias, bloqueando o suprimento de sangue para o coração.

Certas escolhas de estilo de vida e outras condições médicas podem causar a doença cardíaca coronária. Os fatores de risco incluem:

• Fumar

• Colesterol alto

• Pressão alta

• Diabetes

• Obesidade

Se você estiver em risco de DAC, seu médico pode realizar uma avaliação. Isso pode envolver um teste de esteira e uma ou mais varreduras diferentes. Eles também farão perguntas sobre sua história familiar e estilo de vida. Os principais sintomas da doença cardíaca coronária são  angina ,  ataques  cardíacos e insuficiência cardíaca.

Para reduzir o risco de doença cardíaca coronária, pode ser necessário fazer mudanças importantes no estilo de vida. Por exemplo, todos devem praticar exercícios regulares e ter  uma dieta equilibrada . Quem fuma deve  parar de fumar o mais rápido possível . Existem também vários tipos de medicamentos ou opções de cirurgia para ajudar a tratar a doença coronariana.

Os efeitos indiretos da doença coronariana podem aparecer do nada e podem ser fatais.

8. Trombose Venosa Profunda

A trombose venosa profunda é um coágulo de sangue nas veias profundas, mais comumente em uma das pernas. Essa condição médica é mais comum em pessoas com mais de 40 anos e também pode levar a outras complicações, incluindo embolia pulmonar.

Há uma série de fatores que podem aumentar o risco de TVP. Estes incluem obesidade, danos nos vasos sanguíneos, inatividade por longos períodos de tempo e histórico familiar de coágulos sanguíneos.

Além disso, fumar pode causar sérios danos aos vasos sanguíneos. Para diminuir o risco de trombose venosa profunda e várias outras condições médicas, você deve  considerar seriamente parar de fumar .

SINTOMAS DE TVP

Aqui estão os sintomas mais comuns de trombose venosa profunda:

• Dor, inchaço e sensibilidade em uma de suas pernas

• Uma dor forte na área afetada

• Pele vermelha – particularmente na parte de trás da perna, abaixo do joelho

• Pele quente na área do coágulo

• Uma febre leve

Um tratamento comum envolve medicamentos para afinar o sangue, o que dificulta a coagulação do sangue e impede que os coágulos existentes aumentem de tamanho. Além da medicação, você também precisará fazer algumas mudanças no estilo de vida.

9. Demência

A demência  é um distúrbio progressivo que afeta a memória e a função cerebral geral. É relativamente comum em pessoas mais velhas, afetando cerca de 1 em cada 14 pessoas com mais de 65 anos. Isso aumenta para 1 em cada 6 pessoas com mais de 80 anos.

A forma mais comum e conhecida de demência é  a doença de Alzheimer. A demência vascular é outro tipo de demência que se desenvolve como resultado de um  acidente vascular cerebral  ou deterioração dos vasos sanguíneos.

SINTOMAS DE DEMÊNCIA

Os sintomas de demência incluem:

• Dificuldade em lembrar eventos recentes.

• Problemas na conversa – dificuldade para acompanhar ou encontrar as palavras certas.

• Dificuldade em julgar a distância.

• Esquecer onde você está ou que data é.

10. Diabetes

Os idosos são suscetíveis a desenvolver diabetes. Na verdade, metade de todas as pessoas com diabetes no Brasil tem mais de 65 anos. A  diabetes  é uma condição vitalícia, que ocorre quando o corpo não tem insulina suficiente. Isso pode ser porque o pâncreas não está produzindo o suficiente ou porque o corpo é resistente à insulina que produz. Diabetes afeta surpreendentes 16,8 milhões de pessoas aqui no Brasil.

O diabetes tipo 1 é uma condição autoimune, onde o corpo ataca as células que produzem insulina. O diabetes tipo 2, por outro lado, ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou a insulina que produz não funciona adequadamente. Este é o tipo mais comum de diabetes – afetando cerca de 90% dos diabéticos.

A diabetes tipo 2 é um problema crescente entre os idosos, e uma grande proporção de diabéticos recém-diagnosticados são da geração mais velha. De fato, uma em cada 10 pessoas com mais de 40 anos vive com essa condição médica.

PREVENÇÃO DO DIABETES TIPO 2

Para ajudar a prevenir o diabetes tipo 2, o NHS incentiva as seguintes mudanças no estilo de vida:

1. Alimentação saudável – Aumentar a quantidade de fibras em sua dieta e reduzir a ingestão de açúcar e gordura
2. Mantendo um peso saudável – Se você está carregando excesso de peso, perca-o gradualmente comendo de forma saudável e exercitando-se com frequência
3. Exercitar-se regularmente – É importante manter-se ativo; realizar atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular

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