Curitiba, 4 de março de 2022, escrito por Gilson Rodrigues. Quem se preocupa em manter a saúde em dia, com certeza deve adotar hábitos saudáveis. Alimentação regrada, exercícios físicos, ir ao médico e, em especial, beber muita água. No entanto, você sabia que a água também pode fazer mal?

A verdade é que essa é uma informação que poucas pessoas sabem. E não, não estamos falando de beber água que não seja potável! Muito se fala o quão a água é benéfica para o corpo e para o nosso organismo, então será que essas informações estão erradas?

Calma, não precisa ser assim tão radical. É claro que a água possui sim as suas propriedades benéficas, as quais não são poucas. Na verdade, de tudo que existe, com certeza essa substância é uma das que mais oferece benefícios ao corpo humano.

Mas, você já ouviu aquele ditado que diz que “tudo em excesso faz mal”? Pois é. Em relação à água, isso não é nem um pouco diferente. As pessoas que têm o costume de beber muita água podem sim desenvolver alguns problemas.

E, se você acha que os problemas se resumem a bexiga cheia, de forma constante, saiba que você está muito enganado. De fato, quando bebemos muita água, sentimos muito mais vontade de usar o banheiro, trata-se de um processo comum.

Afinal de contas, a bexiga enche e, por isso, torna-se essencial esvaziá-la. Mas não é a esse problema que estamos nos referindo. Na verdade, em alguns casos mais graves, o consumo em excesso de água pode ser fatal!

Quer saber mais sobre esse assunto, bem como quais são as formas de evitar esse problema? Se sim, não deixe de conferir esse artigo. Sem mais delongas, vamos ao que importa!

Qual é a importância da água para o corpo?

Ainda que a água possa fazer mal, isso não quer dizer que você deva abolir a sua ingestão para sempre, mas muito pelo contrário! A chave de tudo é o equilíbrio. Afinal de contas, a água é um nutriente essencial para o ser humano, haja vista que todos os processos metabólicos ocorrem em um meio aquoso.

Então, quando se fala que a água é essencial à vida, não é nenhuma mentira. E isso acontece porque a ingestão adequada de água mantém a homeostasia. Ou seja, nada mais é que o processo de regulação através do qual o organismo se mantém estável e em seu equilíbrio.

Portanto, devido a isso, permite o transporte de nutrientes para as células, além de promover a remoção e excreção de resíduos e produtos do metabolismo, por exemplo. Além do mais, a água confere estrutura às nossas células.

Ou seja, uma outra importância da água é para os processos fisiológicos de digestão, absorção, excreção e manutenção da nossa temperatura natural do corpo. Fora tudo isso, com certeza você já deve ter ouvido falar que o nosso corpo é composto, em sua maioria, por água.

De fato, o organismo humano representa cerca de 75% do peso corporal à nascença. No entanto, esse valor tende a diminuir, de forma proporcional, à medida que a idade avança. Mas, no ser humano adulto saudável, cerca de 60% do seu peso corporal é composto por água.

É claro que esse valor pode varia de acordo com idade, sexo ou mesmo a própria composição corpora, mas, no geral, esse é o normal. Diante de todos esses aspectos positivos, como imaginar que a água é capaz de causar mal a alguém?

Quais são os perigos que a água oferece?

Primeiro de tudo, não podemos deixar de citar as pessoas alérgicas à água. Essas, por si só, já devem tomar um certo cuidado com essa substância, uma vez que ela é capaz de fazer com que o indivíduo tenha inúmeras reações.

Inclusive, nessas situações, em casos mais graves, a pessoa pode ir a óbito, por exemplo. Mas, fora esse grupo de pessoas, a água é capaz de ofertar outros perigos. Iremos falar sobre isso nos tópicos seguintes. Confira!

Queimadura

A queimadura com água quente é um dos perigosos que a água pode oferecer, em especial para as crianças. Pode parecer algo inofensivo, mas não é. Quando a água atinge o seu ponto de ebulição, ela fica numa temperatura capaz de causar queimadura.

Nessas situações, a pessoa, além de sentir bastante dor, pode ficar com algumas bolhas nas mãos. Então, o que fazer quando se queima com água quente? Isso vai depender do quão grave foi o acidente, isto é, a extensão da queimadura.

Mas, no geral, pode ser necessário ter que ir ao hospital, por exemplo. Entretanto, o que é bom para queimadura com água quente? Em caso de ser uma queimadura mais superficial, resfriar o local do acidente pode ser ideal.

Isso vai fazer com que você sinta menos dor, mas pode não evitar a vermelhidão. No entanto, se você não souber queimadura água quente o que passar, a melhor coisa a se fazer é ir até um hospital, a fim de que o médico avalie a situação.

Engasgo

Um dos riscos é engasgar com água e ir pro pulmão. Nessa situação, a vítima pode ficar sem fôlego e ficar com bastante dificuldade de respirar. Mas, em algumas situações, ele se sente literalmente sufocado, o que exige ir ao médico urgente.

Mas, se você quer saber o que fazer quando engasgar com água, uma das atitudes que você pode ter é fazer a massagem para desengasgar a pessoa. Mesmo sendo algo simples, é capaz de salvar uma vida e, por isso, é de grande importância.

Inclusive, ainda que esse problema também pareça inofensivo, vale destacar que também pode ser fatal, em especial nos casos em que a vítima não obtiver o atendimento adequado em tempo célere. Por isso, deve ser motivo de atenção.

Ademais, o engasgo constante com água pode indicar algum problema mais grave. Nesse caso, não deixe de ir ao médico para ter uma avaliação.

Excesso de água

Por fim, chegamos ao assunto que você está ansioso. Sim, o consumo excessivo de água pode fazer mal! E isso acontece porque, quando em excesso, o paciente pode ter um quadro de hiponatremia. Ou seja, nada mais é que quando há descida da concentração de sódio no sangue.

Quando isso acontece, o paciente tende a ter alguns sintomas bem comuns e, por isso, o diagnóstico é um pouco mais difícil de acontecer. Dentre os sintomas, podemos citar:

• Náuseas;
• Vômitos;
• Cólicas;
• Fadiga;
• Confusão mental.

É verdade que as chances desse problema ocorrer são baixas, mas não são nulas. Além do mais, a ingestão excessiva de água pode levar a sobrecarga renal ou a um edema cerebral, por exemplo, o que é ainda mais grave.

No entanto, para que essa situação ocorra, o indivíduo deve consumir cerca de sete litros em muito pouco tempo. Isso pode acontecer até mesmo em pessoas que estejam saudáveis e que cuidam do corpo e da sua saúde.

Então, para evitar esse risco, deve-se levar em consideração, também, a água que está presente nos alimentos, uma vez que eles também contam. Ademais, existem alguns fatores de risco para esse problema, como idade, peso, nível de atividade física, clima, função renal e grau de hidratação.

Caso haja um problema como esse, é essencial que o indivíduo vá para o hospital, a fim de obter o atendimento adequado.

Saiba mais:

• • Ambulância particular
  • Ambulância para eventos
  • Ambulância para empresas
  • Resgate dependente químico

Gostou desse artigo? 

• • Conheça mais o nosso trabalho –> Aqui na Brasil Emergências Médicas
  • Quer saber mais sobre saúde? Então olhe nosso feed do Instagram da Brasil Emergências Médicas!